Download Les endorphines PDF Free

Les endorphines PDF
By:Deva Beck,James Beck
Published on 1993 by Le Souffle d'Or

Les Endorphines sont des substances biochimiques sécrétées par le cerveau. Elles ont un rôle analgésique, mais aussi dans l'équilibre tonus/dépression et la gestion du stress. Ce sont de véritables agents de notre bien-être ou mal-être. Voici les recherches les plus récentes sur ce sujet ; c'est fascinant : nous pouvons comprendre comment et dans quelles circonstances le corps génère des endorphines, et également quel genre de blocage psychologique empêche leur libération bienfaisante ! Mieux : en pratiquant les exercices proposés en fin de chaque chapitre, nous pouvons stimuler leur sécrétion, et même prendre de la distance vis-à-vis de notre dépendance au tabac, à l'alcool, etc., car elles jouent ici un rôle fondamental. Ces connaissances récentes confirment que le corps possède tout ce qu'il faut pour être autonome, et permettent à tous de mieux gérer leur santé et leur bien-être ; elles éclairent aussi nombre de phénomènes de la vie quotidienne. Les auteurs se sont appliqués à rendre leur propos accessible à tous par l'usage d'images familières de la nature : ce livre s'adresse donc au grand public, qui se passionnera pour le sujet, mais aussi aux professionnels de la santé et scientifiques, qui y trouveront une excellente synthèse au niveau de recherche mondiale. Deva et James BECK ont étudié et enseigné depuis plus de vingt ans les concepts de santé et de guérison et le rapport corps/esprit. ils ont trouvé dans la recherche sur les endorphines la confirmation de leurs propres résultats expérimentaux : il y a bien une causalité entre le bonheur de l'esprit et la santé du corps, et nous pouvons réellement stimuler nos sécrétions d'endorphines qui influencent notre qualité de vie.

This Book was ranked at 5 by Google Books for keyword Santé et Bien-être.

Book ID of Les endorphines's Books is krZ5twAACAAJ, Book which was written byDeva Beck,James Beckhave ETAG "iLxAaSU3i34"

Book which was published by Le Souffle d'Or since 1993 have ISBNs, ISBN 13 Code is and ISBN 10 Code is

Reading Mode in Text Status is false and Reading Mode in Image Status is false

Book which have "114 Pages" is Printed at BOOK under Category

Book was written in fr

eBook Version Availability Status at PDF is falseand in ePub is false

Book Preview

Download Les endorphines PDF Free

Download Les endorphines Books Free

Download Les endorphines Free

Download Les endorphines PDF

Download Les endorphines Books